最近疲れ目がひどい件
僕は目が悪くて、いつもメガネをしています。
中学時代がコンタクトでしたが、ドライアイなため、メガネにしています。
仕事でもＰＣを使い、休憩中はスマートフォンで目を使い、家に帰ると録画してあったドラマをみて、またブログを更新するためにＰＣを使う。
一日中、目を酷使している気がします。そのせいかどんどん視力も悪くなってきてるし、肩もこるようになってきました。
「30分ゲームしたら10分遠くを見なさい」なんて昔母親に言われていたことを思い出して、喫煙所ではなるべく外を見るようにしています。
ところで、目にやさしいbuiレンズって言うものがあるらしい。
紫外線と赤外線の間の目にやさしい光だけを通すレンズが開発された、とのこと。
メガネを変えるだけで目の負担が減るなら、越したことはない。
値段も意外と安いし、試してみようかな〜なんて考えつつ今日は寝ます。
http://item.rakuten.co.jp/eyeone/807022/
